การเตรียมตัวก่อนผ่าตัดถุงใต้ตา

การเตรียมตัวก่อนผ่าตัดถุงใต้ตาส่วนใหญ่เป็นเรื่องของสองสัปดาห์หลังผ่าตัด และสิ่งที่มีประโยชน์ที่สุดที่ทำได้คือการรู้ว่าท่านจะได้รับการผ่าตัดแบบใด

คำตอบข้อเดียวนั้นตัดสินว่าจะมีไหมเย็บหรือไม่ ต้องพักอยู่นานเท่าใดหากเดินทางมา และควรคาดหวังรอยช้ำมากเพียงใด

ลำดับการเตรียมตัวที่ใช้ได้จริง

ระยะเวลาเป็นเพียงแนวทาง และสิ่งใดที่เป็นเรื่องทางการแพทย์ให้ยืนยันกับศัลยแพทย์ ไม่ใช่ยึดตามหน้าเว็บ

เมื่อใด	สิ่งที่ควรทำ	ทำไมจึงสำคัญ
ก่อน 4 สัปดาห์	แจ้งโรคตาทุกชนิด โดยเฉพาะภาวะตาแห้ง	เปลือกตาล่างกระจายน้ำตา อาการแห้งจึงชัดขึ้นก่อน
ก่อน 4 สัปดาห์	เลิกสูบบุหรี่หากได้รับคำแนะนำ และแจ้งยาและอาหารเสริมทั้งหมด	การหายของแผลและรอยช้ำในผิวหนังที่บางมาก
ก่อน 2 สัปดาห์	ถามว่าต้องหยุดอะไรและเมื่อใด เป็นลายลักษณ์อักษร	ยาที่ใช้กันทั่วไปหลายชนิดเพิ่มรอยช้ำ
ก่อน 2 สัปดาห์	ยืนยันว่าวางแผนใช้วิธีใด	ตัดสินเรื่องไหม ระยะเวลาพัก และการพักฟื้น
ก่อน 1 สัปดาห์	ซื้อแว่นกันแดด หมอน ผ้าประคบ และคอนซีลเลอร์	ท่านจะไม่อยากออกไปซื้อของในสภาพนั้น
ก่อน 1 สัปดาห์	เปลี่ยนจากคอนแทคเลนส์มาใส่แว่น	หลังผ่าตัดต้องงดเลนส์อยู่แล้วระยะหนึ่ง
วันผ่าตัด	มาด้วยใบหน้าที่สะอาด ไม่แต่งหน้า ไม่ใส่เลนส์	ต้องเห็นทั้งรูปทรงและสีเพื่อทำเครื่องหมาย

แถวที่สี่เป็นแถวที่คนมักข้าม และเป็นแถวที่กำหนดทุกอย่างที่เหลือในรายการนี้

เล่าเรื่องดวงตา ไม่ใช่แค่เปลือกตา

เรื่องนี้สำคัญกับเปลือกตาล่างมากกว่าหัตถการบนใบหน้าอื่นใด และผู้เข้ารับบริการมักละไว้

ภาวะตาแห้งที่มีอยู่เดิมคือข้อสำคัญ เปลือกตาล่างกวาดน้ำตาไปทั่วดวงตาทุกครั้งที่กะพริบ การผ่าตัดจึงอาจทำให้ตาแห้งที่ก้ำกึ่งอยู่แล้วรู้สึกไม่สบายอย่างชัดเจนระยะหนึ่ง

โรคตาจากไทรอยด์ การทำเลสิกมาก่อน ต้อหิน การผ่าตัดตาหรือเปลือกตาครั้งก่อน และการปิดตาไม่สนิท ล้วนควรอยู่ในการพูดคุย

สมาคม American Optometric Association เผยแพร่ข้อมูลสำหรับผู้ป่วยเรื่องสุขภาพดวงตาและสิ่งที่การตรวจตาอย่างครอบคลุมประกอบด้วย ซึ่งเป็นแนวทางที่ดีว่าประวัติของท่านควรมีอะไรบ้าง

เลิกดึงเปลือกตา

นิสัยเล็ก ๆ ที่ควรเลิกก่อนผ่าตัดมากกว่าหลังผ่าตัด เพราะทำงานสวนทางกับสิ่งที่การผ่าตัดพยายามทำโดยตรง

การขยี้ตา การดึงเปลือกตาล่างลงเพื่อแต่งหน้าหรือใส่เลนส์ และการดึงผิวหนังเพื่อส่องดู ล้วนยืดโครงสร้างที่อาศัยความตึงของตัวมันเอง

หากภูมิแพ้ทำให้ท่านขยี้ตา ควรแจ้งไว้ และรักษาก่อนผ่าตัดแทนการรักษาระหว่างพักฟื้น

หลังผ่าตัดนิสัยเดียวกันนี้ยิ่งไม่เป็นผลดี การเลิกไว้ก่อนจึงง่ายกว่าการเลิกตอนที่ดวงตากำลังเคือง

สิ่งที่ควรเตรียมไว้ที่บ้าน

ทุกอย่างในรายการนี้หาได้ง่ายกว่าก่อนผ่าตัดมากเมื่อเทียบกับระหว่างสัปดาห์แรก

• แว่นกันแดดทรงใหญ่ สำหรับอาการไวต่อแสงและสำหรับการออกนอกบ้าน
• หมอนเพิ่มหรือหมอนสามเหลี่ยม เพื่อให้นอนหนุนศีรษะสูงได้
• ผ้าสะอาดเนื้อนุ่ม สำหรับประคบเย็น และวิธีทำให้เย็น
• แว่นสายตา เพราะต้องงดคอนแทคเลนส์ระยะหนึ่ง
• ยาหยอดตาหรือขี้ผึ้งที่ได้รับ ซื้อเตรียมไว้ล่วงหน้า
• คอนซีลเลอร์ที่ท่านรู้อยู่แล้วว่าเข้ากับผิว ไว้ใช้เมื่อได้รับอนุญาตให้แต่งหน้า

ข้อสุดท้ายเจาะจงกับการผ่าตัดนี้ รอยช้ำอยู่ในจุดที่ทุกคนมอง และการทดลองผลิตภัณฑ์ใหม่บนผิวที่กำลังหายไม่ใช่จังหวะที่เหมาะ

ควรจัดเรื่องความช่วยเหลือด้วย โดยทั่วไปต้องมีคนพากลับบ้าน และการมีคนอยู่ใกล้ ๆ ในวันแรกทำให้อาการตามัวน่ากังวลน้อยลงมาก

เตรียมความคาดหวังไว้ด้วย

การเตรียมตัวที่ไม่มีใครขายของให้ คือการรู้ว่าสัปดาห์แรก ๆ หน้าตาเป็นอย่างไร

ท่านจะดูแย่ลงก่อนจะดูดีขึ้น และจุดที่แย่ที่สุดมักอยู่ราววันที่สามถึงห้า รอยช้ำมักไหลลงมาที่แก้ม ซึ่งเป็นเรื่องปกติไม่ใช่สัญญาณว่ามีอะไรผิดพลาด

สองข้างมักไม่เข้าที่พร้อมกัน และเปลือกตาอาจอยู่ต่ำกว่าปกติชั่วคราวขณะบวม ตามที่การพักฟื้นหลังผ่าตัดถุงใต้ตาทีละระยะอธิบายไว้

ควรถ่ายภาพก่อนเดินทาง ในแสงธรรมชาติและมองตรงไปข้างหน้า แล้วกลับมาดูอีกครั้งในสามเดือน ไม่ใช่ในสัปดาห์ที่สอง

วางแผนปฏิทิน ไม่ใช่แค่วันผ่าตัด

เพราะการพักฟื้นครั้งนี้เกิดขึ้นกลางใบหน้า ปฏิทินจึงสำคัญกว่าการผ่าตัดลำตัว และสำคัญกว่าการผ่าตัดหนังตาบน

ควรนับถอยหลังอย่างเผื่อเวลาจากงานที่ต้องไปโดยดูเป็นปกติ คนส่วนใหญ่ปกปิดด้วยเครื่องสำอางได้ภายในหนึ่งถึงสองสัปดาห์ และรอยช้ำบางครั้งอยู่นานกว่านั้น

หากเดินทางมา ควรถามว่าวิธีที่ใช้มีไหมเย็บหรือไม่ เพราะเป็นสิ่งที่ตัดสินว่าการเดินทางต้องรวมนัดตัดไหมหรือไม่

และควรจองตั๋วขากลับแบบเปลี่ยนวันได้ เพราะการอนุญาตให้บินมาจากการตรวจ ไม่ใช่จากการจอง

สัปดาห์ก่อนผ่าตัด ในทางปฏิบัติ

การจัดเตรียมเล็ก ๆ ไม่กี่อย่างทำให้วันแรก ๆ ง่ายขึ้นมาก และไม่มีข้อใดมีค่าใช้จ่าย

หากปกติท่านนอนราบ ควรลองนอนหนุนสูงสักสองคืนก่อนผ่าตัด เพื่อให้คุ้นเคยกับท่านั้นแทนที่จะต้องปรับตัวตอนที่กำลังบวม

ย้ายของที่ต้องใช้ขึ้นมาไว้ในระดับสายตา การก้มลงหยิบของจากตู้ล่างเพิ่มความดันในศีรษะ และเป็นคำสั่งที่คนฝ่าฝืนเป็นข้อแรก

เติมของในตู้เย็นให้พร้อม และวางยาหยอดตา แว่น และสายชาร์จไว้ในระยะเอื้อมจากที่ที่ท่านจะนั่ง เพราะการมองเห็นที่มัวทำให้การหาของชิ้นเล็กน่ารำคาญมาก

สามเรื่องที่ควรคุยก่อนถึงวันผ่าตัด

เรื่องเหล่านี้ควรตกลงล่วงหน้ามากกว่าจะถามตอนเปลี่ยนชุดในเช้าวันผ่าตัด

วางแผนใช้ยาระงับความรู้สึกแบบใด โดยทั่วไปใช้ยาชาเฉพาะที่ โดยมีหรือไม่มียาให้สงบร่วมด้วย ควรถามว่ากรณีของท่านเป็นแบบใด ใครเป็นผู้ให้ยา และต้องมีคนพากลับหรือไม่

ไขมันจะถูกเอาออกหรือย้ายตำแหน่ง ข้อนี้เปลี่ยนหน้าตาของบริเวณนั้นในหน่วยปีมากกว่าหน่วยสัปดาห์ และเป็นคำถามที่ถามตรง ๆ ได้

หากไม่พอใจจะเป็นอย่างไร ควรถามนโยบายการแก้ไข ใครรับผิดชอบค่าใช้จ่าย ต้องรอนานเท่าใด แล้วขอคำตอบเป็นลายลักษณ์อักษร

คำถามที่พบบ่อย

ต้องหยุดอาหารเสริมหรือไม่

ควรแจ้งทั้งหมดแล้วทำตามคำแนะนำ อาหารเสริมหลายชนิดมีผลต่อการแข็งตัวของเลือด ซึ่งแสดงออกเป็นรอยช้ำได้ง่ายในผิวใต้ตาที่บาง แต่การหยุดยาที่แพทย์สั่งเองสร้างความเสี่ยงอีกแบบหนึ่ง

ใส่คอนแทคเลนส์หลังผ่าตัดได้หรือไม่

ยังไม่ได้ทันที และระยะเวลากำหนดโดยศัลยแพทย์ การใส่เลนส์ต้องดึงเปลือกตาล่างลง ซึ่งเป็นสิ่งที่ควรเลี่ยงที่สุดในช่วงแรก

ต้องมีคนมาด้วยหรือไม่

เกือบแน่นอนสำหรับการเดินทางกลับ และช่วยได้จริงในหนึ่งถึงสองวันแรกขณะที่การมองเห็นยังมัว ควรยืนยันการนัดหมายไว้แทนการคิดว่าจัดการเองได้

ตกลงล่วงหน้าได้มากแค่ไหน

ประวัติและคำถามส่วนใหญ่ตกลงได้ ตามที่การปรึกษาทางไกลก่อนเดินทางมาผ่าตัดอธิบายไว้ ส่วนการตรวจร่างกายทำล่วงหน้าไม่ได้ ข้อมูลติดต่อคลินิกครอบคลุมทั้งสองสาขา